あと2週間半

あと2週間半。

ガッツリ練習できるんは、1週間半。

まだ強くなれる。

自分が成り得る最高の自分になるんや！

残された時間を大切に。

昨日のバイトで、高円寺店の伊東さんが手伝いに来てくれた。

差し入れにみんなにゼリーを買ってきてくれた。

私には、カロリーゼロを選んでくれてた。

とても嬉しかったです。

あと3週間

あと試合まで3週間です。

実質、ガッツリ練習できるんは、2週間です。

もっと強くなるんや！

昨晩は、なぜだかよく眠れなかった。

寝たり覚めたり、寝たり覚めたりの繰り返し。

眠れるサプリメントもクラッシックの音楽療法もダメだった。。

でも朝、ジョギングして、体操して、ちょっとシャドーして、

昼は、整骨院にいった。

もう四肢全部がどこかしら痛い。

でも、ケアしていただいて、練習にそんなに支障は無いです。

夕方は、散髪に行った。

そこの美容師さん、格闘技好きで、店内がプロレス、総合等のポスターがいっぱい。

うちもポスターを差し上げたんで、貼ってくれてる。

ハズ。。

夜は、練習した。

ミットとバックで秋元トレーナーに見てもらって、６R通しで心拍数を上げた。

ちょっと休憩して、エアロバイクで、2分ｘ5本必死漕ぎをした。

心の中で『勝利！』『勝利！』と叫びました。

明日からは、もっと試合をイメージするんや！

もっと勝利に集中するんや！

ボクサーらしい日

今日はバイト休みでした。
朝は、歩道橋階段トレをしました。
22本目で原因不明の吐き気のせいで止めました。

昼は、整骨院で体を整えてもらいました。

夕方はパーソナルトレーニングで正しい体の使い方を教わりました。

夜は、世界王者の藤岡先輩にお相手していただいて、6Rのスパーをしました。
チャンピオンに殴られて嬉しかったです。