最近の寝顔

私は、コンディション作り、けっこう力を入れている。
特に睡眠時は大切やから、結果、こうなってしまった。
遮光性と保湿性の両立�
こういうボクサー、結構多いと思う。

もう少し

今朝、バイト先の奥さんと電話で話した。
シフトのことで。
でも試合近いから、試合の激励してくださった。


思う存分やって下さい。

自分が苦しい時は、相手も苦しい。

でも、カイさんはその上を行きなさい。


という言葉を頂いた。
とても感動しました。
そして、そのパワーで今日のロードワーク、2分x6ラウンド やり切れた。

あと追い込めるのは、4日ぐらい。
試合まで9日。
集中や

ボクサーらしい日2

今日はバイトオフで、よく練習できた。

朝は、500Mｘ６Rダッシュ。

前と比べて、しんどくない、終わった後。

前は、終わったら疲労困憊やった。

でも、やってる最中は、『勝利！』『勝利！』の合言葉

昼は、中野の武道家占部さんに私のビデオを見てもらった。

カイ・ジョンソンの悪いとこ、良いとこ、言っていただいた。

夕方は、パーソナルトレーニングで、正しい体の使い方を教わった。

夜は、６Rスパーして、６Rサンドバックたたいた。

スパーする前、緊張して、自分は弱い人間だと、思い知らされた。

弱い自分を認めて、向き合わなければならないんだ！

サンドバック、しんどかったけど、秋元トレーナの激励のもと、

やはり、心の中は、『勝利！』の合言葉