過去のダイエットにサヨナラを、そして新たなスタートへ

ブログを始めて、本当にびっくりしました。

　　①　多くの方々が真剣にダイエットに取り組んでおられること

　　②　ダイエットの貴重な情報が盛りだくさんに公開されていること

　　③　ブログをとおして情報交換し、楽しく取り組んでおられること

　　④　そして多くのダイエット成功者が居られること

やっぱり、ダイエットは一人で悩まずに楽しくやるのが一番ですよね。

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私の過去のある１年間の「体重の記録　　」　です。

　　　９月　６７．６　Ｋｇ　　身長　１６３ｃｍ

　　１２月　６８．１　Ｋｇ

　　　２月　７２．８　Ｋｇ

　　　４月　６９．９　Ｋｇ

　　　７月　６８．４　Ｋｇ

努力しても、努力しても７０Ｋｇ前後を入れ替わり、一喜一憂する毎日でした。　　

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でも、皆様のブログを見て、本当にダイエットに自信が湧いてきました。

必ずダイエットは成功するものだということ確信しました。　('-^*)/

現在の体重は６７．１　Ｋｇ　（2011.6.1）です。

今年中の目標を６０Ｋｇに定めて取り組んでいま～す。

そして最終的な目標は５４Ｋｇ（若かりし日２０歳の時の体重）で～す。

先ず毎日のダイエット記録をつけること、今日から、目標に向かって、新たな再スタートで～す。

ダイエット、お互い、皆で成功させましょうね。そして美しいスタイルで楽しく過ごしましょう。

ご覧になられた方はアドバイスや応援をよろしくお願いしま～す。

（確信したといっても、一人じゃ、何となく頼りない私）よろしく～。

ダイエット

はじめましてkazuyoで～す。

ブログ初めてで訳のわからないまま、とにかく挑戦しまーす。

しかも、悩みの種のダイエットについてでーす。よろしく～。

スマートでかっこいい姿に憧れて、ダイエットに色々挑戦したわー、

（バナナ、粉ミルク、リンゴ酢、豆腐、ウオーキング、スイミング、自転車、、、）

でも、いいとこまで行って、ここまでのところはやっぱりリバウンド。

だけど絶対に諦めない、科学がこれほど進歩した世界に、

まして私の辞書には”不可能”はないのです。(＝⌒▽⌒＝)

これまでが無駄だったようにも見えるけど、あながち失敗でもないと自負してます。

さー過去の反省の上に立って、

これからは、頑張らないで、健康で、楽しくダイエットできる方法について考えてみます。

（虫が良すぎるかな、だけど意外なことって、よくありますよね）

なかなか食い気の衰えない私ですが、よろしくお願いしまーす。