いかんです(>_<)
今日は21㎞を㌔4分43秒
そこで限界きてしまい、そこから最短距離で速めのウォーキングしながら帰りました。
最低でも30㎞、それ以上はいきたかったしいける気がしたんですが、蒸し暑かったせいかやられました(笑)
トータルしたら30㎞くらいはいったんですが、何故かランはハーフの距離に終わってしまい満足とはいかなかったです(>д<)
さて、これから準備して楽しみな飲み会行ってきます(^o^)
今日は21㎞を㌔4分43秒
そこで限界きてしまい、そこから最短距離で速めのウォーキングしながら帰りました。
最低でも30㎞、それ以上はいきたかったしいける気がしたんですが、蒸し暑かったせいかやられました(笑)
トータルしたら30㎞くらいはいったんですが、何故かランはハーフの距離に終わってしまい満足とはいかなかったです(>д<)
さて、これから準備して楽しみな飲み会行ってきます(^o^)