今回は任脈の中脘（ちゅうかん）です。
脘は胃。胃の中間にあるのでこの名がついた。
場所は臍とへの字の胸骨の中心の一番下（胸骨体下端）のちょうど真ん中。
中脘は胃の募穴（ぼけつ）で、胃の治療によく効く。
胃痛、悪心、嘔吐、胃の張り、消化不良、食欲不振ほか。
胃は五行で土。肺は五行で金。土は中に鉱脈を作ることで金を生ず。
肺の気が不足（咳、喘息、痰など）した場合、肺を直接補う（肺経の原穴の大淵など）よりも、中脘（もしくは足三里）を刺激して脾胃の気を上げた方が効果が高い場合が多い。