今日の晩ごはん
先月の29（肉の日）に買いだめして
唐揚げ用にカットして冷凍した鶏もも肉
まだあるのよね〜😅
普通に唐揚げも作ったし、
ヤンニョムチキンも作ったし、
今夜はオレンジチキンを作って使い切ろう🍊🍗
😊うふ、美味しい💕
冷奴生姜ドレッシング掛け
もやしナムル
韓国粉唐辛子でオレンジ色してるけど辛く無いのよ！
作り置きの大根葉とツナの炒めもの
雑穀米ご飯🍚
ごちそうさまでした♪
そして、話は前後しますが…
朝トイレ掃除していて
ギクっとなったわけでも無いのに
腰が痛くなってきて
ちょっとヤバい😅
前に病院でもらった湿布があったので貼って
無理のない適度に動いて
先ほど帰ってきた家族が
コルセット貸してくれたので
巻いたらかなり楽‼️
これって温める方が良いのかしら？
とにかく明日は少しでも痛みが治ってますよ〜に😓
