そろそろ

眠りが浅い、夜中に一度くらいは目が覚める…

そんなお年頃になってきました悲しいガーン

朝まで熟睡したいと思っていたところ


大好きなKALDIをブラブラしてたら

⬇️こんなもの発見💡✨✨✨

650円(20パック入り)ほど?だったので試しに購入🛒(製造者『株式会社小川生薬』)


表示を見てみると

最近よく耳にする『GABA』が含まれているとのこと‼️

GABAには睡眠の質の向上に役立つ機能があると報告されてます😊


私は夕飯後〜就寝までの間に

温かいルイボスティーを200mlほど飲んでます!


えっっっ…メチャ眠れるんですけど❣️

買ってから3日ほど飲んでますが

夜中に目が覚めない指差し飛び出すハート

私の平均睡眠6時間ほどなんだけどぐっすり眠れてる‼️‼️‼️マジか〜


睡眠の質が気になる方

ピンクルイボスティー(摂取上の注意を読んで)を一度お試しになるのも良いかも?

⬇️商品の詳細をよく読んでくださいね😊