20230121幼年部 | 錬心道場の日常

錬心道場の日常

極真空手の事や普段の生活の中で気がついた事を自由に書きます。

恒例の縄跳びの後に椅子を使って、前蹴りと回し蹴りの練習。

膝の抱え込みは幼年部の時から癖つけたいところです。

ある程度出来るようになったら、ミットも蹴ってみました。

突きもやってみました。