心配されている方もいないでしょうが 生きてます(^O^)／
今年の夏もいろいろありまして その都度ＵＰしたかんやけど・・・
暑さにやられてました(x_x；)
ランニングは ほとんど引退状態です(＞＜;)
ボチボチ復活といきますか！
そして８月最後の日曜日・・・職場の先輩と近くのダムでカヤックしてきました
（ランは今日もサボりました(*v.v)｡）
なんと先輩のmyカヤック！
なんでも 沖縄のマングローブ林カヤック体験ツアー でハマったらしい・・・
これが なかなか ・・・・・
楽しい！(≧▽≦)
水面スイスイ 気持ちえぇ～っす！
また誘ってね～
さぁ！今週からランも復活！
・・・・・・・・・したいですね・・・・