今年もアロマテリアルのボス&ラスカルと
鉄火味噌とボディクリームを作りました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
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こちらは3人分並べたもの
昨年から味噌を手作りしてますが
先月から食べ始めました(*´ω`*)
食べ物の大切さを実感してから
自分で作るものの美味しさに感動してて。
寒い冬を元気に乗り越えるために
今年も鉄火味噌をみんなで作りました!
鉄火味噌は
ごぼう・にんじん・れんこんなどの
根野菜を細かく切ったものと
お味噌をごま油で炒ってできた
ふりかけのようなもの。
陽性の食べ物で
内蔵の冷えにも良いと言われてます。
炊きたてのご飯とか
納豆に混ぜて食べると
すっっっごく美味しくて(*´Д`*)♡
去年あっという間に食べてしまって
今年も作るのを熱望して
日程をつくっていただきました(笑)
そして同時に並行して
ボディクリームも手作り。
シアバターやココナッツオイルがベースで
好きなアロマで香り付けした
100%オイルベースのクリーム。
極度の乾燥肌のわたしには
ぴったりのボディクリームです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
両方とも
根気のいる作業が続くから
今年もみんなでほんと嬉しかった!
お昼はタコライスをご馳走になり
りこ先生には本当に感謝してます。
ありがとうございます♡
この冬も元気に乗り越えられるように
頑張ります( ˆoˆ )/
◆◆
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