おはようございます
皆さん体調崩して無いですか？
私は元氣です
発酵食品 日本には昔からたくさんの良いものがあります
醤油
納豆
酒粕…
そして味噌！
先週の日曜日、白石にある焼肉屋さん『赤とうがらし』で味噌作りしました！
しっかりした換気と消毒の中
蒸した大豆達を米麹と混ぜ混ぜ
味噌玉を作って容器の中へ叩きつける！🤣
平にならし
空気を通さない紙を置き
さらに空気を抜いて…
3ヶ月後が楽しみ
最後にみんなで📸
自己免疫力アップ
ダイエットに関する雑談会、
今月は開催を中止致します
来月5月16日、次回より
三密にならない為に事前のお申込みをいただき開催したいと思います！
私が感染源にならない為に…
何卒ご理解ください！
なお事前お申込みは、
esakazu4554@icloud.com
健康＝美
心も身体も健やかだと美しいって
思っています！
色々な方法があるけど1人では限界があります
あなたに合う方法を見つけませんか❓
カウンセリングでその方法を見つけましょう
初回は60分から90分お時間かかります
初回耳つぼ付カウンセリング 9,800縁
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