雨降り…湿度100%！
洗濯を室内干ししてるから、除湿を27度設定で入れて、扇風機回して、只今部屋の温度は24度。
足には膝掛け、肩にはバスタオル…と冷やさないようにしてます。(笑)
私は自宅ではほうじ茶が好きで、夏でもなるべく暖かいお茶類を飲みます。
こんな梅雨冷えしそうな日は特に、自分の体の湿り気を拭うように、漢方薬のお世話にもなっています。
おばぁちゃんみたい？(笑)
冷え性だから…
でもおかげで風邪もひかず、日々を乗り越えてますよー！
自分の体のバランスをとるのは、結構厄介です。
栄養、睡眠、運動と共に、休養も大切だと感じるこの頃…
湿度100%にもめげずに、跳ね除ける元気が欲しい！！(笑)
iPhoneからの投稿
洗濯を室内干ししてるから、除湿を27度設定で入れて、扇風機回して、只今部屋の温度は24度。
足には膝掛け、肩にはバスタオル…と冷やさないようにしてます。(笑)
私は自宅ではほうじ茶が好きで、夏でもなるべく暖かいお茶類を飲みます。
こんな梅雨冷えしそうな日は特に、自分の体の湿り気を拭うように、漢方薬のお世話にもなっています。
おばぁちゃんみたい？(笑)
冷え性だから…
でもおかげで風邪もひかず、日々を乗り越えてますよー！
自分の体のバランスをとるのは、結構厄介です。
栄養、睡眠、運動と共に、休養も大切だと感じるこの頃…
湿度100%にもめげずに、跳ね除ける元気が欲しい！！(笑)
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