猛暑の炎天下の中、カーブスへ…
クーラーで冷えて、たくさん水分も摂るから、体が重く…😞
近所なのに着いた時の心拍数が、マシンをやってる時より高くなってました〜❗️
何しろ、早く着きたくて…
かなりしんどいと思いながら行きましたが、あら不思議⁉️
マシンを回ってるとどんどん体が軽くなっていくではありませんか❣️😳
外に出たらまた、強烈な陽射し❗️
帰宅した時もハァハァ言ってました(笑)
またまた早く帰りたいから、めちゃくちゃ早足で…(笑)足取りは,帰りの方がかなり軽くなってます❗️
小学生の頃、夏休みに朝の体操に出席すると、スタンプをもらえたなぁ…
今も"大変良くできました"の花丸が欲しい❗️(笑)😃
涼しげな夏の写真をどうぞ❣️