リハーサル

今日は自由が丘のスタジオで、昼から夕方まで、ばっちりリハーサルをやりました。

約４時間歌い通しでしたが、気持ち良かったですね！
歌う事は全身運動で、体のあちこちの機能を使いますから、呼吸をコントロールしながら、基礎代謝や血流がよくなります。
リズムをとってると、本当に体が軽くなります。
今日は、思うまま歌えて、パワー全開でしたー！

この勢いで豚インフルも蹴飛ばすぞ！(笑)
やっぱり音楽は、最高です！