散歩は朝派?夜派?

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昔、週末に朝散歩していた時期があります



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今夜のメニューは韓国風になりました韓国



◯鶏むね肉のコチュジャン味噌漬け焼き

◯キャベツの千切り

◯キムチのせ冷奴

◯ほうれん草とコーンのあえもの


お酒は先日コストコでまとめ買いしたベルジャンゴールドです生ビール


 


鶏むね肉は昨日のうちに、味噌、コチュジャン、酒、砂糖、ごま油をあわせたタレに漬けて一晩置いたものに、さっと片栗粉を加えて焼いただけなので、今日は準備がとても楽でしたニコニコ



鶏むね肉はそのままだとパサパサ感がありますが、味噌につけておくとすごく柔らかくジューシーになるし、一晩置くと味も染みていて時短になるし、おすすめです指差し

(私は味噌マヨ、味噌コチュジャンが好き!)


 

今日は今クール楽しみにしていたドラマの1つ、「アイシー」が最終回なので、早めにお風呂に入って準備しますランニング




 

 


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