本日のおうちごはん

 

今日は休肝日でした知らんぷり 


鶏むね肉を使ってチキンピカタを作り

オーロラソースと合わせてみましたグー



今日は休肝日なので

ごはん&お味噌汁もありますが

わが家の食卓にちょっとした変化が…ニコニコ



雑穀米、食べ始めましたー爆笑



◯チキンピカタ

◯ちぎりレタス(自家製ドレッシング)

◯もやしのナムル

◯雑穀米入りごはん

◯長ねぎのお味噌汁(インスタント)

 


雑穀米、歯ごたえがあって腹持ちがいいし

何より美味しくて気に入ったので

続けてみようと思いますおねがい




 

 



 

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