昨日、高カロリー祭りだった私たち
今日は宣言どおり
サ活してきました
今日行ったところは
天然温泉
＆サウナＯ
お気に入りポイント
◯サウナのストーブがとてもよい
◯高温で人が出入りしても冷めにくい
◯水風呂が２種類
◯天然温泉あり（しかも濃いめ！）
◯炭酸泉あり（こちらも濃いめ！）
◯熱波師がよく来るらしい（私は未経験）
◯家から行きやすい場所にある
◯ドライヤーの品質がよい
◯更衣室が広くパウダースペースも広め
◯美味しいソフトクリームがある
気になる点
◯この地域にしては、お値段が少々お高め
◯外気浴するためのスペースが狭い
◯備えつけのシャンプーがイマイチ
◯インフィニティ椅子がない
◯サウナが少し狭い
こんな感じのところです
とりあえず
サウナ６〜７分→水風呂１分強→外気浴を
３セット実践してきました
帰宅してシンハービールをごくごく
昨日の高カロリーの帳尻合わせもあっての
サ活だったので、夜ごはんはさっぱりと
豆腐＆ほうれん草の常夜鍋です
サウナ帰りのビール＆常夜鍋、うまいっ
サウナにハマるとサウナグッズも気になって
ちょっとずつ必要なものを買い足しています
健康的な趣味が増えてよかったです
やはりきっかけはサ道です
