夏野菜の簡単レシピです。
さっと１品作りたい！
そんなときにおすすめです。
彩りも栄養も◎です。
トマトとオクラの塩昆布和え
①オクラを耐熱皿にのせ、ふわっとラップをして600Wでレンジで３０秒～１分加熱し、冷めてからカットする。
②トマト（ミニ～中玉）を食べやすい大きさにカットする。（小さければそのままでＯＫ）
③ボールでオクラとトマトを塩昆布で和えて、冷蔵庫で冷やす。
これで出来上がりです
トマトは中玉でもミニトマトでもＯＫです。
今年はいろんな野菜を塩昆布で和えました。
塩昆布、大好きです
結構しっかり味がつくので、量はお好みで調整してください！