急に暖かくなったと思ったら、
また冬に逆戻りしたり、
風が強く吹いたり、
忙しい気候ですね！
こんな時は、
体調を崩しやすいですし、
気分も上がったり、下がったりしやすいので、
気候に影響されすぎないよう温かくして、
ゆったりマイペースで過ごすのがよいかもしれませんね＾＾
私自身も呼吸が浅くなっていることが多く、
気をつけないといけないな、、と思っています＾＾
◇4月からのヨガレッスンについて
3月23日で瑞穂区サロンでのレッスンが終了いたします。
長い間本当にありがとうございました！
今後はしばらく新規のお客さまの受付を休止いたします。
4月からはプライベートレッスンが中心になりますが、
改めてLUCEルーチェのLINEからご案内をさせていただきます。
瑞穂区サロンも残り数日となりました。
最後の日まで精一杯、
心を込めてレッスンさせていただきます！！
