こんにちは♡
 ノート生活サポーター
  いけだちあきですドキドキ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます☆
いけだちあきですドキドキ
 
 
 
 
 
 
最近娘がポットのプラグを外し、マイクに見立てて遊び出すということをするようになりましたねー
 
 
 
 


ポットのプラグって右側のコレw
娘にとったら手持ちマイク🎤のよう感じてるらしい。

画像お借りしました。
 
 
 

 
 
夜ポットの中のお水を入れ替え、タイマーをかけていたのですが朝起きてもプラグが外れているので朝1でお湯が沸いておらず...ニヤニヤ

娘がなかなか寝ようとしないので、主人に任せて1人で先に寝室に行くとこうなるw
 
 
 
 


 
しばし娘のブームに付き合うしかないなと思う母なのでしたねー
 
 
 
 
 

 
今日は「この1年を漢字1文字で表すと何?」ということを1年を簡単に振り返りながら書いていきたいと思います^ ^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

今年1年はどんな1年でしたか?

 
 
 
もう今日は12月29日。
今年も本当に残りわずかとなってきましたね。
 
 
 
 

クリスマスが終わったと思ったらあっという間に年末に。
 
 
 

 
クリスマスから年末にかけての期間って子どもの頃からなぜか好きです♡
 
 
 

 
今年1年を漢字1文字で表すとあなたにとってはどんな漢字が相応しかったですか?
 
 
 


 
わたしは真っ先に出てきたのが、「変」という1文字です。
 
 
 
 


これは“変化”を意味する「変」です。
 
 
 


 
今年はわたしにとって本当に「変化」の年になったと感じています。
 
 
 

 
コロナ渦での変化はもちろん、内側の変化もわたしにとっては大きい1年でした。
 
 
 

 
1年間ノートを書くこと、ブログを書くことをコンスタントに続けてきたことでたくさん自分から言葉を発しました。
 
 
 


 
自分から出てくるものを自覚し、自分のことをたくさん知れた1年になりました。
 
 
 
 
 

自分のことを知って自分の望みを丁寧に見るようになると、在り方が変わり行動も変わるな〜と本当に実感しました。
 
 
 
 
 
この1年は本当の意味で「自分の人生に責任を持つ」という意味がやっと分かり、そのスタンスで生き始めることができるようになりました。
 
 
 
 
 
 
 
 

在り方が変わったおかげで「〜のせい」という思考がなくなった。

 
 
 
 
 
 
「自分の人生に責任を持つ」という意味が分かったことで、人生に対して「自分完結」のスタンスで生きられるようになりました。
 
 
 
 
 
今まで散々当たり前のようにしていた「〜のせいで」という思考が今ではなくなり、だからこそ、このコロナ渦にいてもコロナに対する不満が出てこないのですね。
 
 
 
 
 
この時代の流れからしてもコロナは必要なことだったと思ってますし、事象に対して「良い」「悪い」はやっぱりないと思います。
 
 
 
 
 
 
今までは何でも自分以外のもののせいにしておきたかった。
 
 
 
 

 
だってそうすれば自分の人生に責任なんて持たなくていいから楽だと思ってました。
 
 
 
 
 
だけど自分の人生に責任を持たない人生は、いつも他人軸で不満を感じるのはもちろん、満たされることも難しくなる。
 
 
 
 

 
 
「カンタンに幸せに」生きることができないのです。
 
 
 
 
 
 
毎日「カンタンに幸せ」に生きられるようになった今、自分の人生に腹をくくれるようになって本当に良かったと思っています。
 
 
 
 

 
「自分の人生に責任を持つ」ことで、自分の人生は自分創ってるんだ!という意識も生まれて、何だかとっても安心できるようになりました。
 
 
 
 

 
自分を知ることってやっぱりすごいパワーがあります。
 
 
 
 

 
この1年、ノートに日々向き合って自分のことを知ることをしてきて本当に良かった。
 
 
 
 
 

在り方が変わったのはやっぱり「ノート」のおかげ。
 
 
 
 

 
これからも変わらずに「ノート」をバディに生活して行きたいなと改めて思います。
 
 
 

 
 
 

★まとめ★

 
 

 
・わたしにとっての今年を漢字で表すと「変」という一文字。
 
 
 

 
・ノートを日々書いていると「自分を知ること」ができ、「在り方」も変わっていく。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あなたにとっての今年はどんな1年でしたか?
 
 
 

 
漢字1文字で表すと何かな〜?ってぜひ考えてみて下さい^ ^
 
 
 


 
そして1年間よく頑張ってきた自分をとにかく労って、良い気分でこの1年を締めくくりましょう♡
 
 
 
 

 
「もっとこうしたかった」があれば来年への展望として持っていく♡
 
 
 
 
 
何かが出来なかったと自分を責めるのではなく、「来年はやってやる!」と活力に変えて行きましょう!
 
 
 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
ここまでお読み下さり、ありがとうございます☆
 
 
 
 
 
 
 
 

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