1月26日行橋ハーフ 1時間36分
2月16日北九州フル3時間33分
3月2日苅田町10マイル1時間10分
3月23日佐賀さくらフル3時間39分
3月30日カントリーレース25ｋｍ4時間25分
4月13日豊津トラック3000ｍ11分30秒
4月20日平尾台トレイルロング5時間51分
4月29日八面山10ｋｍ43分11秒
5月18日豊後高田10ｋｍ55分08秒
5月4日山香ハーフ1時間34分
10月13日山口30ｋ2時間35分
11月2日下関フル3時間55分
11月30日八面山10ｋｍ43分43秒
12月7日防府フル3時間49分
結局、今シーズン最大目標のサブ3.5取れず
35～40ｋｍの足攣りが課題となってます
別大チャレンジ、頼みは来年の北九州1本だけです
下関海響マラソン
キロ4,50～55で
サブ3.5ペーサーに
着いていったのだが
いつものように
30キロ過ぎに足が
痙攣してしまい
かなり歩きました～
後輩に追い付かれて
並走させてもらって
なんとかサブ4で
ゴールできた！
久しぶりの下関でのサブ4嬉しかったなぁ
前日仕事を早めにあがり自家用車にて吉野ヶ里ホテルへ
7時頃到着し隣の温泉施設で肉うどん、チェックインして
部屋でおにぎりを食べる。風呂はホテルのユニットバスに入り、
明日の準備をして9時過ぎに就寝するも寝付けず（興奮してたかも）
朝4：30起床牛乳・パン2ケ・ヨーグルト・バナナで朝食
5：30チェックアウトし6時過ぎに佐賀県教育会館の臨時駐車場へ
6時07分には満車になってたが向いの臨時駐車場はまだいけた
歩いて会場へ・・・6時20分頃到着するがアリーナ開場前で待つ
6時30分開場し2階B入り口近くで陣地とりました
8時過ぎにスタート地点に向かうも写真撮ってないことに気づき
一度戻る。トイレはおもてなし会場裏のトイレへ～
意外と時間かかりブロック閉鎖6分前位にAブロックへ入場
Aブロック前方のサブ3.5ペーサーは、はるか前方でした
塩飴４個・汗拭きハンカチ・コムレケアゼリー4個・アミノザウルス02ジェル4個
帽子・サングラス・アームカバー・日焼け止め・足指にワセリン
