雨が２日続いての晴天の今日
大量の洗濯物を干して、
ガーデニングしてからヨガへ
私の通うラバ店舗に
スクリーンがついたよ。
２つスタジオがあるんだけど
両方についたよ。すごいねー。
１つのスタジオは
予約不要で出入り自由なんだって。
でも満員だったら待たないと
いけないらしい。
ふぅーん
もう１つはスクリーンありだったり
なしだったり(今まで通り)なんだって。
ありのときはアジャストつくらしい。
で、今日は予約不要のスタジオに
［スクリーン］骨盤筋整ヨガ
スクリーンが
とても見やすくって
なかなか良かった。
ポーズの再確認もできた
いまいちわからずに
流れでやってるところが
あったので
今度はスクリーンの
パワーヨガ中級に入ってみよっと
さぁー…ドラマ見ないと、私