今朝の体重は
68.8㌔
体重は、ここのところ
69㌔前後を
行ったり来たり。
ですが…
ズボンのサイズが
XLからLサイズに
今朝恐る恐るLサイズのズボンを
履いてみたら
「おっ？」ってなってね。
Lサイズがいけることが判明
やったね
しかも太腿からお尻のラインに
ゆとりあり
キックボクシングの
ニーキックで
一生懸命に
足をあげて横からグッと
やってる効果がでたのか
(うまく説明できない
)
とにかく
やったねー
これが体重にも反映してくれたら
さらに嬉しいんだけどな
そして今日もウキウキな気分で
ホットヨガに
強度高めのパワーヨガ中級だったけど
最後まで気を抜くことなくがんばれた。
今日はなぜか片足ポーズもできた
いい感じー
サイズダウンして、
旦那のボーナスも出て、
気分が上がっちまって
…
ヨガ帰りに
バター多めのガレットのお菓子を
買って…
食べちゃった
これさえなければ…ねー
明日から
またがんばろー、私