今日は、午後から総合診療内科の外来でした
朝から雨で、結局運転中も病院や薬局に出入りする時も、ちゃんと雨降ってました☔️
杖で傘さして、雨でちょっと風が強いと悲惨〜
午前中に、またカレーのルーを入れるまでを作りました。
副菜は昨日までの分で足りるから、大丈夫〜
私はカレーを食べないので、旦那の今日の夜ご飯と明日の朝ご飯分で、3人分作ってみました
カレーは早く作れるし、旦那は喜ぶしで、助かる〜。
早めに家を出られたので、採血結果も早く出ました。
採血してから、今日は院内のカフェ風のお店で食べました。
和風ハンバーグプレート
久々に使ったけど、うーん、ハンバーグはレトルトなのですね〜。
値段も値上がりしてました。
でも美味しかったです😋
来月は、どーしよっかなー
外来も早めに呼ばれ、採血結果、ヘモグロビンa1cはまた0.1増えて6.3になりました
主治医は「ジリジリ来てるねぇ、この年代はこう言うことあるから、でも目くじら立ててってとかでもないから
」と。
もー、ガッカリです〜
旦那のご飯より、自分のことだ！
あとやっぱり、水分量が少ないんだよな〜って
ヘモグロビンa1cが5.9だった時の2ヶ月前とかは、お昼だけ見ると、しっかり食べてました
おやつも食べてたとは思うけど、夜の記録を見てみて、同じ感じにしてみたいです
それから、まだコロナがあるからねと、特に手洗いちゃんとしてねって言われました。
外のトイレ使った後は、石鹸で手を洗うように言われました🧼
あー、そこまでは気にしてなかったなー。