今日は、特に暑かった気がします🥵
エアコンつけてても、壁掛け時計の気温が30度って
だけど洗濯物は絶対よく乾くから、久々にマットレスのカバー2人分を洗って、2階に干しに行きました
ずっと気になってたから、「よくやった！」と自分に言ってあげようと思います
はなまる〜
はなまる〜日中は大物の洗濯をやっつけたら、掃除機だけかけてお昼ご飯。
それも適当にあるもので、の図です🙈
大根のとろみスープに
オートミールと卵を入れましたのやつ、
マカロニサラダ、ルイボスティー
スープにオートミールを入れて、少し煮るってやつだと、お腹も満たされて、体重も増えなかったなーと思って。
タンパク質が足りなかったかぁ
昨日作ってあったんだけど、研究中のおやつです。
アガーでまるまる球体ゼリー
100均の球体氷の型なので、球のてっぺんまでゼリー液が入りません
次は寒天でトライして、ダメならもう球体は無理だなぁ。
中にはオレンジ、キウイ、スイカ、冷凍ブルーベリー、こし餡を入れました。
果物、意外と美味しかったです。