今日は1日曇りで、気分もどよーんとしてました
洗濯物は空を見ながら、午前中だけ外干し。
お隣さん達は、外に出してなかったわぁ。
体脂肪を落としたいと言ってるくせに、夜ご飯後にコーヒーとちょこっとお菓子を食べてる旦那。
3連のプリンとかもあるけど、その後絶対お煎餅とかに手を出す。
それならプリンなしで、お菓子だけ食べたらいいのにと、毎回思います
でも昨日も会社での話を思い出して、何か作ってあげようと、午前中に隣乗せてスーパーに歩いて行って来ました👩🏻🦯
ヨーグルト買うついでもあったけど〜
今日のお弁当は、これ↓
はと麦茶、柿なます、味噌汁、
チキンのトマトリゾットの低糖質弁当
やっぱりリゾットは、お腹が満たされるな〜。
キャベツのうま塩リゾットってやつがupされてるから、今度それを作ってみようかなぁ
とろけるスライスを、コレステロールオフのやつにしないとダメだけど
午後から作ったおやつは、こちら💁🏻♀️
粉雪の大学芋⛄️
インスタで見つけて、作ってみました
スーパーで買いたかった銘柄のさつま芋がお安く買えたので、4人分くらい作っちゃいました。
上白糖が心許なかったので、三温糖を使ったけど、結晶化してくれてよかった〜❄️
バターも効いてて、中はしっとりできました〜
…バターってことは、海外の大学か！🏫