今日は、旦那が予定通りに代休を取りました。
水曜日か木曜日に取れたらって言ってて、水曜日になったらしいです。
でも前日が鍵閉め当番で遅くて、鍵を持ち帰って来たから、その返却と仕事の確認で、平日通りに出て、10時前に帰って来ました🚪
午前中、私は確認事項があって電話をしていたので、久しぶりに脳も回転しました😵💫
でもお昼は予定通り、簡単な麺と残り物で準備できました
ここ数日、ボリュームのあるおかずの糖質オフ弁当を、昼と夜で食べてしまったからか、2日間で850gも増えてましたけど？
やっぱり魚のメインのものでないと、ほとんど動かない私には効果ないのねー
暑いから、しっかり食べなきゃの声に乗っかり過ぎてるわぁ
なので、夜は久々に旦那と同じものを食べました。
ご飯は、オートミールと豆腐を混ぜて、レンチンしたものです。
早めに夜ご飯は作り終えたのに、またもう少しで食べ始められるところで変な汗をかき始めました
危険！と思って、すぐに重症筋無力症の薬を飲み、リポDを一口飲み、チョコレートをひとかけ食べて、一回座り〜🍫
なんとかひどくならずに済みました
鱈の南蛮漬け、美味しかったから、また作ろー