🍁Happy Canada Day!🍁
7／1は、カナダの建国記念日です🇨🇦
カナダで出逢った人達、今でも幸せに過ごしてくれていますように🍀
明日から、梅雨らしい雨降りの予報です
明日も行くけど、雨の時間帯にできるだけウロウロしなくていいように、午前中にガソリンを入れつつ寄れる所に寄って来ました🚗
セルフのスタンドでガソリンを入れ始めたら、レバーを握ってもすぐスカッと音が鳴って止まる
なんか嫌な予感…
最終的に止まっても、これ満タンで止まってるのか怪しくなり、レバーを握り続けたら、やっぱり溢れました〜！
すぐにスタッフのお兄さんを読んで、タオルをもらって拭きました
とりあえず動いても何事もなくて、良かったです。
家にいると、目が覚めないからとか、小腹が空いたからとか、ちょいちょい70％のチョコとか食べちゃいます🍫
でも外に居たら食べないから、いいなー
だからって、毎日車でウロウロできないし、もっと普通に歩けるなら、ウォーキングとかしてるよ
そこまでお腹空いてないけどなーと思いつつ、お昼ご飯にしました。
ルイボスティー､白滝入りご飯、
水菜のスープ、炒り豆腐、
鮭のちゃんちゃん焼き
昨日は旦那が鍵閉め当番で帰宅が遅い予定だったので、魚にしました🐟
魚だと物足りないと困るので、久々にスープも付けました。
いつも夜に朝、私は昼までの分を作ってるので、涼しめだった今朝は、スープがあって良かったです。
自分の分として、ちゃんちゃん焼き多かったかなーと思ったのに、残したらいつ食べる？と考えながら完食しちゃいました。
魚と野菜でも、完全に食べ過ぎでした🙊
午後からは、後片付けと掃除をして、速攻横になりました
どーせ机でウトウトするなら、布団で横になる！最近、できることが多くなってきました
数日前に不安になった体幹の痛みも、いつもの感じにおさまってきたような
このペースでゆっくりして、月曜日は外来だから、主治医に診てもらえるし🙆🏻♀️