酸辣湯

今日も朝から曇ってて、雨も振ったり止んだり。

風は常に強くて、雨もザーッと降った時間帯もありました

でも太陽が出てきた時を見計らって、車で隣のスーパーと、ドラッグストアに行って来ました。

なのに、クレンジングを買い忘れると言う大失態〜

ずーっと夏休みだと、頭の回転が鈍くなるなー

午前中に買い物から戻り、お昼までに30分くらいあったので、横になっちゃいました

何これ、すごい気持ちい〜

このまま寝ちゃって、お昼ご飯をパスしたら、痩せるんじゃない？

とりあえず、いつもより30分程遅れて、お昼ご飯にしました。

わかめご飯、豆腐の肉巻き、

白菜たっぷり酸辣湯、大根サラダ

肉巻きは、照り焼きソースにコチュジャン少しの味付けです

豆腐の水切りなんて一晩くらいやってたのに、豆腐が柔らかかったなぁ

明日は、この前の総合診療内科で予約を入れてもらった、巻き爪で形成外科に行きます

もうほとんど治ってるんだけど、硬くなって残ってる部分とか、爪どうやって切るのか、聞いてこようと思います。

あとはこの2年間、足の指がギュッとグーになったままです。

特に右足🦶

常にこうなってて↓、自力では指は広げられなーい

竹 孫の手 (やすらぎ)

巻き爪なんて初めてなったんだけど、この足指のギューが影響してるのかなぁ

話しやすくて、いい先生だといいな〜🍀