けんちん汁

今日は、朝から地震で飛び起きました

いつもそんなに速く動けないのに、今朝は隣の部屋で充電中のスマホを取って、母に電話しました📲

いつも姉達が電話してくれて、私にもラインくれちゃうから。

実家にはうちが1番近いから、うちが揺れたってことは、実家も揺れたはず。

母はちょうど起きたところで、ガスもついてなかったようで、良かったです

これも東日本大震災の余震だって言うから、びっくり

そんなに長く不安が続くの？

今日は、朝ご飯で主食を食べないでみました🍙🙊🍞

先日朝におにぎりを食べたら、午前中いっぱい眠くて、動けませんでした

私にはご飯が合わないのかなと、ちょっとテストです。

昨日の朝はトーストで、そこまで眠くならなかったので、まだパンの方が眠くならないのかな

相変わらず、ポンコツな体です

なかなか雨が止まず、隣のスーパーに行くのに先にお昼ご飯にしました。

けんちん汁、カレーコロッケ、

付け合わせサラダ、ひじきの5品目サラダ、

鶏胸肉の南蛮漬け

旦那の昨日の夜ご飯は、鶏胸肉の南蛮漬けの代わりに、豚ニラチヂミ風丼にしました。

「おかずがいっぱいあって…」と、こんなにあって嬉しいけどいいのかなぁって感じでした🤔

私は足りないだろうと思って、コロッケ買っちゃったんだけど、無くても良かったかー😩

昨日のけんちん汁、美味しくできたなぁ

たくさん作れたので、私は今日の夜ご飯でも食べます。

最近夜ご飯で、鶏マリネサラダも食べなくなりました。

なので納豆と、汁物、おからパウダー入りヨーグルトで終わりです。

だからって、全然痩せなーい

あ、おやつの時間にパン食べることもあったからかな〜