特別やることもなかったので、余計にかな
歩いてアイスを買いに行くのも、やっぱり怖くてやめたし、午前中元気が出なくて、お昼ご飯を食べたら動けるかな？と思って食べ過ぎて、午後からも眠くなりました
お昼ご飯は、こうでした
豚肉と茄子のスタミナ味噌炒め、
豆腐とひじき,野菜のコロコロサラダ
豚肉と茄子のおかず、ご飯で食べたかったな〜🍚
週末の買い物でお米を買おうか迷い、今買ったら１週間使わないかも…とやめちゃいました。
でもギリギリ足りるか、な感じです
それもあったし、私の分の食パンもあったことから、お昼はトーストでした🍞
旦那は今まで、平日夜ご飯の後にコーヒーかアイスコーヒーを飲みたくて、その時食事とは少し味を変えて甘い物をちょっと口にしたいと、何かしら甘い物を出してました
でもGWくらいから増えた体重が落ちなくなり、走ることもなかなかできなくて、少し前から食後の甘い物をカカオ70%のチョコに変更🍫(やっぱり、何か甘い物は口にしたいのね
）
）先週は仕事のイライラもあり、毎日お酒も飲んだし、昨日はかき氷を食べてました🍧
今日はチョコを出す予定で、もしそれで物足りなそうだったら出すものとして、お菓子を作りました。
私も食べたかったし、何よりあまり使わないミニマフィン型を使うってところが気に入りました
粉寒天も使い切ってちょうどで、良かったー
こしあんはしっかり甘いので、緑茶の苦さがちょうどいいです
粉茶で結構何か作れるな〜。
寒天、また買っておこ〜っと。