これからは、毎日暑さとの闘いです
ほとんど外には出ませんけど、家の中で熱中症になる人も多いらしいので、気をつけないと
昔から水分を摂らない方だし、水が好きじゃないので、何とか水分補給を意識しないと。
午前中は昨日より動けましたが、ボーッとした時間もありました
私、栄養ドリンク3口飲んでは「今のうちに動かなきゃ〜っ！」って動いてます
重症筋無力症の友達に言ったらびっくりされたけど、そうだよね。
全然飲まないで仕事してる先輩もいるもん。
週末は、この栄養ドリンクを飲み始めると、ダルさが始まる？と、できるだけ飲まないでいたけど、やっぱり辛かったー
どうやったら、体力って戻るんだろう
お昼ご飯〜↓
キャベツの甘酢漬け、ワラサの甘辛ダレ
チャプチェ、やっと食べ終わりました。
何日か食べられて、助かりました
ワラサは先日5切れ買った時に、3切れは冷凍しておきました🐟
豆板醤と甘酢と醤油のタレを絡めたので、冷凍してあっての魚臭さも気になりませんでした。
味噌汁はお昼に作ったので、作りたて、美味しかったです
予定していた昼寝の時間が、うまく作れませんでした。
なので、横にならずにトロトロ動いてました
おやつも昨日の残りを食べましたが、白玉は更に硬くなっていて、レンジで温めてみました。
柔らかくはなったけど、本当は冷たくして食べたいからー
今週は、バターがないのでパンは焼きません🙅♀️
なので、家の中の片付けが少しできるといいな。
今、2階に行くのがちょっとしんどくて…
退院してすぐも、こうだったっけ
でも、旦那の布団カバーをはがしに2階に行き、ついでに窓もガラガラ開けて来ました。
朝起きたら、雨戸も開けて、網戸にしておけ〜っ！
この1ヶ月、旦那といっひゎに寝る前にこの曲ホント読んでました📘
28日間で読み終わるから、何となくやらなくなったら、今日は本当に見えづらかったです
なので、今夜からまた始めます。
ホントは旦那が運転する時に、左側が見えづらいと言い、眼科にも行って何でもないって診断されました👓
少しでも良くなればって買ったのに、1回終わったらもう見ないって…
どんだけ、面倒くさがりなのーっ！