旦那も今日から仕事なので、丸一日のんびり過ごしました。
家に居た時みたく立ちっぱなしとか、室内を歩くとか少なくなったので、急に筋力が落ちたような気がします

ちょっと歩くのがしんどい時があるので、時々廊下を杖で歩くようにしてました。
火曜日からのリハビリで、回復してくるかなぁ

不安になってくる〜

今日は、お昼にお肉が出ました〜

きっと鶏ひき肉だと思うけど

病院食のトマトソースは、すっぱすぎないので好きです

旦那が久々に体重を測ったら、遂に大台に乗ってしまったと、仕事後にジョギングして来てました。
このところポテトばかり食べてたし、揚げ物も続いてたし。
体重増加で腰や背中が痛いかも知れないからと、私が退院するまでに少し痩せておくって言ってました。
私も退院後は旦那に気にせず、タニタや女子栄養大学レシピから作ろうと思います
