
昨日寝る前に使ってみた点耳薬ですが、やっぱり綿棒でくりくりだと薬剤が足りなかったようで、欠伸してもしゃっくりしても、やっぱり痛ーい

なので今日は朝の分を、薬の説明に載っている通りに使ってみました。
耳の中に5滴位入れて、10分横になってました。途中で耳を引っ張って前後に動いたりしたからか、突然バリバリ…って音がしてビビりました

でもしばらくして気づいたら、しゃっくりでも欠伸でも、痛くなくなってました〜!

小さな点耳薬1本しか出てないので、やっぱり直接入れるやり方で使い切ってみようと思います。
使い切ったら、治ってるといいなぁ

お昼ご飯は、こうでした。
ヨーグルト、厚揚げの肉詰め、野菜スープ、キャベツの甘酢漬け、
水菜と鶏マリネのシーザーサラダ
ちょっと食べ過ぎました

白米を食べる代わりに、余ってるヨーグルトを食べました。
シーザーサラダは、ニンニクが効いてました

厚揚げ、1つで良かったなぁ

明日は、ちゃんと朝から動くし、ポストに投函もしに行こ〜っと!📮