今日は旦那が鍵開け当番の早番で、これまた5:30起きでした
なので前日におにぎりを作っておいて、温めて持たせました。
ついでに私の分も作っておいて、朝ご飯にしました。
ついでにこれを使って～
ピエトロのミネストローネ
1人の朝ご飯は、こうでした。(おにぎり用の皿出しなさい！
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肉味噌と卵焼きのおにぎり、ミネストローネ、
サラダ
人がいないと、やる気が出ないなぁ
おにぎり作っておいて、良かったです。
このところうまく歩けないから、朝は余計に動くのが大変です
朝の私の様子を見て、旦那が昼にラインをくれてたのですが、やっとエンジンがかかってきて顔を洗っていたからすぐに返信できなくて。
そしたら「既読にもならないから、倒れてるんじゃないかと思って！
」と電話もくれました。
」と電話もくれました。看護師さんに言われたように、常にスマホを持っていないとホントに倒れて動けなくなったらヤバいね
気を付けなくちゃ！
夜ご飯は、こうでした。
ミョウガの冷奴、きゅうりとワカメの酢の物、
鶏ももとキャベツのトマト煮、ヨーグルト、
ささみと水菜のサラダ
ささみのサラダは、お昼に食べ忘れたので、旦那と半分ずつにしました。
冷奴は、ミョウガと胡麻油、醤油が合う～！
鶏肉のトマト煮は、クタッとなったキャベツとホクホクのじゃがいもがいいです
たくさん作っちゃったから、明日の朝ご飯にも食べるか。
明日は、神経内科の外来です。
この時期を乗りきって、もう少し動けるようになるコツを聞いてこないと！