歩きづらかったな~ | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

4月7日(木)のこと



今日は旦那が早出で、5:30起きでした。
私は昨日の内におにぎらずとおにぎりを1つずつ作っておいて、朝温めてお茶と一緒に送り出すだけではあるけど、一度起きたら寝られないから、結局は1日のリズムが狂うんだよね。
ホントは朝少し遅くまで寝るとか、昼寝をするとかして、睡眠時間を長くしなくちゃダメなんだよなー。
なぜかできなーい!
朝早かったり夜遅かったりの疲れがたまって、また入院したら大変だから、明日からはちゃんと体を休めよう!
再発の度に、体は不自由になるって思って。








夜ご飯は、こうでした。



塩鮭、キャベツと春雨のスープ、大根キャベツ塩昆布のサラダ、肉じゃが、
ヨーグルト






残り物も入れたから、まぁまぁ賑やかになりました。
私は今日は、ご飯を食べないても平気でした。
(おやつをしっかり食べたから)




今日は、歩くのが辛かったです。
もしかしたら、この前の外来から増やした薬のせいかなぁ。
今度の月曜日が外来だから、また先生に相談しよう!




明日は、もっと楽に動けますように。