８月２０日（土）と２１日（日）のこと
ここ数日は、ひんやり涼しい時間帯がありますね。
なので、やけに眠ーい！
お腹もすごく空く。
でも、減る時期と言うこともあり、体重は順調に減ってます。
また月曜日から、必死で頑張るぞ～！
土曜、日曜日と放送された日テレの２４時間ＴＶ。
１年で唯一自分の心がきれいになり、今年こそ世の中の役に立つように
生きようって決心する日です。
病気と闘いながら生きてる子供達、発達障害がある方達。
ハンデがあっても、私はそんな彼らにいつも感動させられます。
私も病気持ちではあるけど、まだまだラッキーな方なのに、
社会や周りの人達に何もしてあげられてないんだよなぁ・・・。
明日から、「継続する」を目標にやっていこうと思います。
土曜日の昼ご飯と、夜ご飯です。
↓素麺、豚肉と半熟卵の甘辛炒め、厚揚げのマヨ味噌焼き
↓(旦那用）ご飯、(私用)冷奴、
ハッシュドチキンポテト、サラダ、マンゴー
２１日(日）の昼ご飯と夜ご飯です。
↓ご飯、チキンビーンズ、サラダ
↓ご飯、わかめスープ、鮭のちゃんちゃん焼き
土日共に、最近手抜きです。
面倒だから、副菜もほとんどなし。
ちょっと寂しいけど、平日は頑張ってるから、休んでいいことにしてます。
日曜日は、市の乳がん検診でした。
すごく念入りにエコーをかけるから、４０日後の結果が届くのが心配。
また、異常なしでありますように。
