７月３０日（土）と３１日（日）のこと
今日で７月も終わりです。
速かったなぁ、夏らしくない天候が続いてて、学生さんも夏って感じが
しないねぇ・・・。
予定通り、私だけ実家に泊まりに行きました。
旦那も泊まりで飲み会に行ったし、私も早くから家を出て
母とスーパーで買い物して、午後からもイオンに行っちゃいました。
買い物は、やっぱり１人で行くか、女同士がいいね～。
食事もまた作ったけど、実家にいた頃はこんなにカロリーをおさえて
普通に食べていたんだなぁと改めて実感！
味が濃くってガツンとくるおかずじゃないと、満足しなくなってたなぁ。
家に戻っても、自分の食べ方を考えないと・・・。
おかげで、ずっと減らなかった体重が、３５０ｇ減りました～！
Ｙｅａｈ！
帰宅しての夜ご飯は、旦那も戻ってこれです。
↓冷やし中華、鶏もも肉の旨辛揚げ、サラダ
旦那のリクエストで、麺類にしました。
そうめんやうどん、おそばを茹でて、プラスαするのが面倒なので、
今年初の冷やし中華にして、野菜も摂れるようにしました。
旨辛揚げは、スーパーでお惣菜を買いました。
さすがに美味しいな～！
他の人の味も研究できるから、たまにはお惣菜もいいね。
