子どもの寝る時間どうしてる? | 府中でリフレッシュサロンを開いています!

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府中市で開いている、小さな自宅サロン(ホームサロン)です。子ども達には、工作、お絵かきなど自由創作の場「子どものアトリエ」を開いています。
大人のかたにはオイルテラピーでトリートメント、フラワーレメディ、個人カウンセリングでみなさんを応援します。

昨日お友達のアトリエのお手伝いにいったとき、


子どもの寝る時間が遅くなることに抵抗があり、
9時近くになるとついつい、子どもに口うるさくなってしまう。


という話が出ました。


なつかしい!!私もこの問題で随分悩みました。

そのとき私は、色々試みたのです。


時には、口を出すことも。しかしお互いの気分が悪くなるので・・・・


絵本を読むタイムをもうけてみたり、
でも、子どもがより目がさえるようで・・・・


次に、寝る時間になると家事をそのままにし、
全部の電気を消して、私も一緒にねる作戦にでたり、

しかし、やることがたまってしまう。
見たいテレビも見れない。

結構大変だった。




そして考えあぐね、
思い切って最終的に出した結論は、




『ほったらかす。』



何も言わない!
本人にまかせる!!


3年生くらいからかな、そうしました。


親としては大変です。

子どもが夜更かししても口を出さない
このつらさ。

顔で笑って、心で怒り!


きっと子どもに伝わっていたでしょうね!!


しかし、少し大きくなってくると、

そのうち、9時からの連ドラを一緒に
見たりすることも出てきたりして、

私の気持ちが楽になりました。


今では、10時前後に、休みの前の日には、11時頃に、
必ず自分で「そろそろ、寝るわ!」と眠りに行きます。



そして今日娘は、突然、

『そろそろ、寝るわ!』と言いました。

時間をみると9時になるかならないか!?
しかも見ているテレビがまだ途中!
そして、明日は休みの日!?


『どうした?』


と聞くと、娘は

『早やく寝ると、朝6時くらいに起きれる。
それがけっこういい!!じゃ、おやすみ~~』


と、ねてしまった!


驚いた。



実はこれ、私がここ最近気づいたこと。
早起きは楽しい!と実感したんです。

だから驚いたのです。


私は子どものころ、親から『早く寝ろ~~~!』と言われていました。

だから成人しても夜更かしが楽しくてしょうがなかった。


そして、ここ何年か前、

早寝早起きが本当に楽しいし気持ちいい。

と思ったのです。

それを実感してからは、目覚ましなしで起きられるようになった、自分に驚きました。

それでも私は時々夜更かしを楽しんでいるけど。


だから娘も明日からはまた分からないですね。


でも今日はとっても驚いた。のです。