• ちょっとだけ食い倒れ ～初めての1万人の第九番外編①～

• 初めての「1万人の第九」③　～本番編～

• 初めての「1万人の第九」②　～ゲネプロ編～

• 初めての「1万人の第九」①　～前日リハーサル編～

• ChatGPTに挑戦してみた

• 佐渡練も終え、あとは本番まで自己研鑽と体調管理！

• 大阪城ホール参加条件クリア！

• 確認強迫からの解放

• 久しぶりにポップスで発表会♪

• 考えさせられたこと

• 1万人の第九 初レッスン ～本番への道は険しい～

• 原点（基本）に立ち返る

• 定年退職後の夢 叶う ～１万人の第九 当選～

• すでに夏バテ？メンタル？？それとも年齢？？？

• 安心・安全に暮らすために ～盗聴器・盗撮器調査依頼～

• 発表会を終えて…

• 帯状疱疹ワクチン接種

• きょういく・きょうよう　からの電池切れ！

• 元職場の後輩が遊びに来てくれました♡

• 発表会と一万人の第九

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