昨日の復活稽古、トレーニング    
      今日はかなりの筋肉痛    でも 想定内

この筋肉痛 がいつもの俺 

さて今日は
 朝一で予約の床屋へ(1080円カットですが いつも予約です 無駄な時間をつかわない!)

そのあとは 佐倉のふるさと公園で行われているチューリップ祭りへ

 
 
 その後は ジムでトレーニング

そして 3ヶ月ぶりの 打瀬合同稽古

 3ヶ月前と同じ顔ぶれ  なんか安心




 

   

 

 
 
 

 
 いよっ  松涛塾の「貴公子」 カズマ!
  かっこいい!! 
  

 
 あれっ 手首?


 
 
 
 
 
 
  
 
今日の稽古で
 足がプルプル パンパン

明日の筋肉が怖い