怒涛のような病院通いが、一段落した。
変形性頚椎症
腰椎すべり症
膝の痛み
足首リウマチの疑い
胃カメラ
すべて、運動不足、肥満から来ているものでした(T_T)
ま、胃カメラは去年より良くなっているとお褒めを頂きましたが。
筋肉ないので、関節などが体重を支えられていないとの事。
栄養指導の先生の言う通り食べているのに、ぶくぶく肥っていく。
何故だ。
ホルモンバランスのせいかもしれないけれど、乳がん経験者としては、ホルモン治療が出来ない
とにかく、運動。
今日もジムに行ってきました。
明日が栄養指導だから、もう間に合わない
ひと月後の、栄養指導に、間に合わせる