半額品の落とし穴！レシートを見て唖然とした訳

    

40代の中年おやじでも出来る

シンプルな方法で体重を落とす

ダイエットブログです

モットー

食べたいものを出来るだけ食べながら

過酷なダイエットは一切しないで

スムーズに痩せていく方法を中心

紹介していきます

最近、なにかと半額品が増えてきたと

実感しているのは僕だけでしょうか

食品ロス問題が取り上げれるようになったから

それまでは半額品を出さなかったお店でも

半額のシールが貼られているものが多くなった印象

だから、半額品を買うことが多くなった僕ですが

お店によっては半額にするのを

手動でやっているところがあります

バーコードを読み取ったあとに、

50％OFF？のボタンを押して

半額品にしているってこと

この行為を忘れる店員さんがたまにいる…

そして私も半額品だったことを忘れてしまう…

だから、半額品になっている物が

確認不足で普通の値段で買ってしまったこと幾度も

家に帰ってレシートみたら半額になってないし！

半額品の意味ゼロ！

そして半額品だからと言って

必要無いものに手を出してしまうという負のスパイラル

（これはめちゃくちゃあると思います）

本当に必要ならいいですけど、

必要無いものを買ってたら本末転倒

でも捨てられる可能性のあるものを、

買って食べてるのはフードロス的にはいいことだ！

と、自分なりに納得させてます

節約をする上で、半額品の取捨選択は必須ですね！

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【大雨対策】線状降水帯による大雨予報！警報級の大雨への備えまとめ

    

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いよいよ大雨、長雨のシーズンに突入しました

僕は実家にいるとき、2回土砂崩れに巻き込まれた経験があります。

なので、天気に関する情報は人一倍敏感になっています

同じような経験をする人が一人でも減ってもらえればと思い、

大雨に対する備えをステップバイステップで紹介させてもらいます

STEP.1 情報を集める 

まずは、正確な情報を集めることがとても重要です。

気象庁のウェブサイトやニュースアプリを利用して、最新の気象情報を確認しましょう。

また、地域のハザードマップをチェックして、洪水や土砂災害のリスクエリアを把握しておくことも大切です。

個人的におすすめしたい気象アプリは「ウェザーニュース」です。無料会員でも、かなり情報量があるので入れておいて損はありません。

＼ウェザーニュース｜アプリ／

天気予報アプリ｜ダウンロード - ウェザーニュース

＼ウェザーニュース｜YouTubeチャンネル／

ウェザーニュース

STEP.２家の外と中を整える 

次に、家の外と中の両方を整えます。

溝や雨どいは定期的に掃除しておき、水の流れをスムーズに保ちましょう。

また、土のうや水のうを用意して、玄関や窓の浸水対策を行います。

お住まいが1階の方や、持ち家の方は必ず必要となる対策です。

また、長靴が良さそうですが、実は危険！中に水が入ってしまい、重くなって身動きが取れなくなるから！

滑りにくく、脱げにくいひも付きの運動靴がおすすめです。

STEP.3非常用グッズを準備する 

非常食や飲料水は最低3日分を準備し、懐中電灯や予備の電池も用意しておきましょう。

これにより、万が一の停電や断水にも対応できます。

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1個づつ準備するのはかなり大変

妥協できないものは個別に用意して

ほかのものはセット買いがおすすめ

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非常用グッズを準備しておくことで、災害に対する不安を軽減し、心理的な安心感を得ることも出来るのでおすすめです。

STEP.4避難計画を立てる 

避難場所を事前に確認し、家族との連絡方法を決めておくことも忘れてはいけません。

安全なルートで避難できるように、計画を立てておきましょう。

いざ避難する、となってからでは時間が押し迫ってしまい、正しい判断を取れなくなってしまいます。

STEP.5早めに避難する

高齢者や障がい者は特に、早めに避難を開始することが推奨されます。危険を感じたら、避難指示を待たずに自主避難をしましょう。

あとは、暗闇の中での移動は避けましょう。周りが見えなくてとても危険だからです。

避難指示が出ていたとしても、暗闇だったら二次災害の危険があるので高い場所への避難（2階以上）しましょう。

ベストは、避難指示が出る前に速やかに避難所へ移動することです。

実家が土砂崩れにあったときは夜になっていて、辺りが見えなくて怖い思いをしました。

 大雨警報に慣れすぎないことが大切です

大雨警報、という言葉を聞きすぎていて麻痺してしまっている方も多いかもしれませんが、とても危険です！

大雨警報は、大雨による重大な土砂災害、浸水害が発生するおそれがあると予想したとき、気象庁から発表されます。

災害になる可能性がかなり高まっていると考えたほうが、命を危険にさらさなくて済みます。

梅雨末期までは、大雨や長雨に最大級の警戒をしつつ、毎日楽しくすごしましょう！

命あっての物種！

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※レビュー平均は記事作成時のものです。

父の日にもらった豪華プレゼントに絶句

    

40代の中年おやじでも出来る

シンプルな方法で体重を落とす

ダイエットブログです

モットー

食べたいものを出来るだけ食べながら

過酷なダイエットは一切しないで

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昨日の父の日、妻と娘からプレゼントをもらいました。

いやー、嬉しかったですね

東京出張に出かけていたので、

自宅に帰宅したのは父の日の午後。

帰宅すると早速、娘が玄関まで来てくれました。

「パパおかえりなさい！父の日のプレゼントあるよ！」

というので、なにかなー？とワクワク。

「はいどうぞ、ママと一緒に作ったよ！」

アンパンマンのパンケーキでした

※著作権の問題で加工しています。

「パパいつもありがとう！頑張って作ったよ！」

さっそく食してみると美味しく出来上がっていました

そして妻からも、チョコレートのプレゼントをもらいました。

超有名らしいですけど、ピンと来なかった僕

ただ、大好物のチョコレートなので、めちゃくちゃテンション上がりました

高級品とのことで、妻からは

「一気に食べないで、すこしずつ食べてね」

と、僕が一気に食べることを想像して一言忠告をもらいつつ

チョコレートも食しましたが最高でした！

美味しくてついつい手が止まらずに4個目を口にしたとき妻から

「そのチョコレート6000円するから、1日1個にしたら」って。

「まじで！？そんなにするの？ありがと1個ずつ食べるよ」

と驚きつつ、妻の忠告を守ることを決意しました。

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ダイエット中とはいえ、完全にスイーツやデザート抜きでは生きていけないので

食に気を使いつつも食べるようにしてます。

じゃないと、人生楽しくない！

妻と娘から活力をもらえたので、

また仕事頑張りたいと思う父の日の午後でした。

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