青丸急下降微上昇-101029_2151~01.jpg

どうも、芝が7mmくらい伸びた乗馬です。

そろそろ刈らねば。


仕事で久々に全身を使うバキバキな労働。

辛いどころか、気持ちいい!
このところ酷使してなかったあたりの筋肉も、喜んでますと体内メールが送られてきましたね。



帰宅して風呂に入ってからは、ひたすら投げ込み。
まだその途中なんやけど(汗)、今日はボードを全く見ないで...要は目をつむって腕の振りだけ集中して投げてます。

構えがしっかりしていれば、ブル近くにも投げられるという自信付け。それと縦ラインが出ているかの確認。


それから携帯のムービーでフォームチェック。
こちらは再生してみて愕然としましたわ。

まっすぐ投げてるつもりだったけど、ほぼ全投左目側から投げてるのよね。

まだ(肘の入りが)足らんのかと。

そっからはひたすら肘を内に絞って投げ込み。
そしたらこれまた今まで使ってなかった筋肉を使うようになって、ストレッチしているような状況に(笑)

まあまだ不恰好ですがグルーピングは落ちてない(むしろ良い)ので、これを定着させてみようかと。

しかし、今までの投げ方でよくブルに入ってたなと思ったり(汗)


で、この雑記を打ってる間に、すごく残念な知らせが飛び込んできて。

ホンマに残念と思う面もあり、うすうす感じていたところもありで。

ともかく年内の大会は、12月にPHOENIXのほうでもう一つ出る事になりそうです。
リーグもだけど、ひと花咲かさないとダメですね。

よし、練習再開。

明日はとりあえず仕事があるけど、終わったらソフト投げよう。