今日は朝から美容院💇♀️など
今日のレシピです
今年のMVPになるかも？！子供達絶賛のグリルレシピできました♡
鶏肉とさつまいもの
チーズがけ
オリーブオイルを熱したフライパンでニンニク香りがでるまで炒める。
ニンニクの香りがでてきたら玉ねぎを茶色くなるまで中火で7〜8分炒める。
トマト缶と、塩、ハチミツ、中濃ソースを加え、さらに中火で10分たまに混ぜながら煮る。
汁気がかなり少なくなるまて煮たら火を止める。
油を熱したフライパンで1センチ幅に切ったさつまいもを、竹串が通るまで焼く。
グリルパンにトマトソースを入れ、そこへ鶏肉、さつまいもをのせ、鶏肉には軽くガーリックソルトをふる。
190度のグリルで20分程焼く。(残り5分程の時にチーズを乗せてさらに焼きました)
ご自宅のグリルの火加減は違うので、鶏肉に火が通っているか確認しながら焼いてくださいね☺️
※さつまいもがこげそうな時はアルミをのせて焼いてください
こーれはホント
美味しい‼︎🤤🤤💓是非お試しあれー‼︎
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さてさて
毎日1万歩生活続いてる😊3ヶ月。残り500歩だったから家の中ぐるぐる歩いて寝た🤣🤣🤣
朝晩が寒くなってきて、暗くなるのも早くなったので最近はもっぱらウォーキングマシーン🤭
韓ドラ観ながらだから1時間あっという間！！！オススメ
ただ昨日はNetflix観ながら歩きたかったのに、見ようとしたら
旦那が熊本でログインしてた😮💨
スーパーナチュラル🥱🥱
全然譲ってくれなくて💢ペロじゃねー
仕方なくDisneyプラスみた🙄🙄ま。面白いんだけどね←
Disneyプラスとprimeビデオは倍速再生できないのが本当にネック！！ほんっとに倍速再生機能つけて欲しい🙏
お待たせしました
明日の朝グラノーラレシピ
アップしまーす😋プレーンとやっとチョコ味の方が作れて、遅くなっちゃいました🙏
じょーセレクトおやつ。
じょーに、ついに身長だけじゃなくて体重も抜かれたー！ガリガリ君だったのにー🥹🥹🥹もっともっと大きくなってほしい❤️
ばぁばよりはだいぶ大きくなったよ🤣🤣🤣
まぶしいのかなwww険しいね🤣
ばぁばの手を繋いで歩いてたのがついこの前の事のようなのになぁ♡
7〜8年前かなぁ
さぁ皆さん今日も一日笑顔で
ファイティン😍
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