おはようございます🥰
今日は雨の☔️音で目が覚めた！
昨夜はかなり暖かくてじょーは半袖短パンに着替えてた😆😆私は毛布を蹴り落としてた😆😆😆
今朝のレシピです♡
鶏胸肉を美味しく‼︎
タンドリーチキンでいただきましょー😊
またまた肉屋大石さんの定期便に入っていたお肉から、はかた地どりムネを使って♡
鶏胸肉は、一口大に切る。(約30分水に浸しておくことで、やわらかくなります)
🅰️は混ぜ合わせる。
🅰️に、お肉を1時間以上漬け込む。
一晩漬け込むとさらに美味しくなります。
190度のグリルで30分焼く。
ご家庭のグリルによって火力が違いますので、焼き加減見ながら焼いてくださいね☺️
※フライパンで焼いても作れます！
スパイシーで美味しい😚
鶏胸肉だからヘルシー🤤
是非お試しください♪
じぃじからホワイトデーもらって大喜びのすみれさん😄
キティちゃんでかっww
『きっとじぃじは覚えてないよね、バレンタイン渡した事。私誰からももらえないや。』ってずっと言ってたから、こっそりじぃじにLINEしといたの😂昨日届けてくれた😂♥️ありがとう🥰
お昼はてりたま〜😍
愛媛県産ポンカンマックフィズ
美味しいーーー😋😋😋
ポテトは🍟半分じょーにとられた🥲じょーは2セット食べなきゃ足りないから、事前にご飯食べさせたwww
今回は食べなかったけど
キットカットフルーリー美味しそ♡アイスと言えば、マックの帰りにセブンに寄ったら、アイス30%引き！
コンビニでアイス30%引きは珍しい、しかも美味しそうなやつ
冬の方がこたつでアイス食べちゃって、アイス太りするから、最近は週末だけ！って決めてて平日は冷凍庫にアイスを入れないようにしてる🙄🙄🙄
宅トレも続けてるよ🙄🙄🙄なかなか体重落ちないけど😩筋肉ついて体重減らない。って信じてる←
さぁー今週も頑張ろう！
皆さん笑顔でファイティン♥️
脱衣所横のウォークスルークローゼットの
収納見直し。5年経って割れたり、そねったり。やっぱりプラケースは同じかなぁ🥲
