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おはようございます😊
ついについに全国的に感染爆発💣中の今。のタイミングに😅延期してきた修学旅行にじょー出発🚌
県内旅行だし、なんなら先週末ブラブラしてたところに行くらしいけど、何もかも行事がなくなったり縮小になった高学年。卒業までに一つでも心に残る思い出が作れて本当嬉しい🥲🥲🥲楽しんできてね🥲
今日紹介するレシピは昨夜Instagramにアップした動画レシピ
激うまです。
焼肉用豚バラ肉を漬け込んで、たっぷりブラックペッパーとローズマリーのせて焼きます😋😋
焼いたトマトがこれまた最高‼︎
ジューシーな豚バラと甘酸っぱいトマト！ピリッとブラックペッパーとニンニクのパンチもこれまたたまらない！！
お肉は肉屋大石さんの肉の定期便に入っていた松阪ポーク！！脂身もあまい！うまい！！
【材料】
・焼肉用豚バラ肉 500g
・ミニトマト 7〜8個
・グリーンレタス お好みで
・ローズマリー 適量
・ブラックペッパー たっぷり
🅰️
・塩麹 大さじ2
・はちみつ 小さじ1
・すりおろしニンニク1かけ
是非作ってみてください！
↓作り方↓
さてさて
昨夜寝る前にこれしたの。
たった10分
昨日は1日の運動これだけ😇😇😇これでも息上がって限界🥲そして今朝
全身痛い😇
だって止まらないし👉👈
食の。欲が。
ストロベリーラッシュ
人気で都会では手に入らないよって小耳に挟んでw鹿児島で即買い😂😂😂うまっ！
これのアーモンドラッシュもうっまーーーーー！
サンダーはやっぱりダントツ柿の種サンダーが好物
チロルチョコ豊富すぎ🥺
DAISO目新しいもの
大杉🥺🥺🥺🥺🥺
いやいやいや
１０分じゃ足らんやろ😂😂
運動で痩せるって本当それ相当の覚悟と根気と強い意志と気合いと根性がいるよね⬅︎
もともと運動が好きでも得意でもないから本当ハードル高め😩でも食事制限だけじゃどーすることもできない年齢だし、甘いの大好きだし🥺🥺🥺
私の体、お手上げ🙌
毎日１０分でも続けてたらスィッチ入るかなー😩がんばろー
皆さん今日も一日笑顔で
ファイティンー💓
おうちごはん162品
ここのグラノーラが美味しすぎて、毎日ヨーグルトに混ぜて食べてる
これ欲しい
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