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ありがとうございます😊
おはようございます😊
今日も30度超えの鹿児島ーー💦
夏日!!週末本当に寒くなるのー?暑いよーーー🥵
では今朝のレシピです
鶏もも肉とれんこんの
ヤンニョム炒め
【材料】
・鶏もも肉 1枚
・れんこん 150g
・オクラ 3〜4本
・さつまいも 1本
・塩胡椒 少々
・片栗粉 適量
🅰️
・コチュジャン 大さじ2
・みりん 大さじ2
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・酢 大さじ1/2
・水 大さじ2
・すりおろしニンニク 1かけ
・鶏もも肉は1枚を10等分程にカットし、塩胡椒を少々ふり片栗粉をまぶす
オクラは斜めにスライスし,熱湯をふりかけておく
本当美味しい😋😋😋
間違いないおかずです!!!
さてさて
昨日は妹が歯科にいったのでえーたんの子守り😍
急なハングルに
キョロキョロキョロキョロ🤣🤣🤣かわえぇーーーー🤣♥️🤣♥️
お昼は母も合流して超久しぶりの韓国料理🇰🇷
久しぶりにガッツリ、お腹いっぱい🤤♥️♥️♥️妹からのデザートも😋
『宇治抹茶ばばろあ』食べてみたけど超好みの味!!
美味しいーーー🤤
夜ご飯は子供達ヤンニョム炒めとサーモンのコブサラダとご飯と味噌汁だったんだけど、私は…
17時に食べて朝まで胃を休めた🙄🙄
やっぱりレンジで石焼き芋、手軽でいいわー🍠😋😋😋
石もついてくるよ!!
さぁー今日も頑張りましょう
皆さん笑顔でファイティン😍
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