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簡単‼︎ヘルシーな揚げレシピ☺️
シロップ漬けの梅が最高に
いい仕事してる!!
鶏ささみとオクラの梅かき揚げ
【材料】
・鶏ささみ 250g
・オクラ 4〜5本
・梅 2粒
・片栗粉 大さじ5
・薄力粉 大さじ3
・いりごま 大さじ1〜2
・水 50ml
・塩 小さじ1/2
・胡椒 少々
鶏ささみは、筋を取り除いておく。
オクラは生のまま、みじん切りにしておく。
ささみと、梅も荒みじん切りにし、ボウルに材料を全て混ぜ合わせる。
しっかり混ぜ合わせる。
油をたっぷりいれたフライパンに、スプーンですくって、おとす。
両面焼き目がつくように、中火で揚げていく。
火が通ったら完成です😋
このままでも美味しいですが、ケチャップなどつけても美味しいですよー🥰おためしあれ❤️
梅ジュースの素に漬けた梅が
フルーツのように美味しい
店頭に梅が並び出しています
是非おうちで梅しごと
たのしんでくださいね😋😋😋
さてさて
すみれの交換日記熱が再燃
朝起きたら置いてある
だいたい殴り書きでww
何書いてるのかわからないんだけど
今日学校疲れたぁ
今日4時間目体育だから帰り遅くなった最悪!!だしね今日ドアで指はさんだんだよ最悪😭もう今日は最悪ばっかりだよ?明日はいい日になるといいな!もう眠いわ
時間割してたのにいきなり交換ノートになっちゃった。
おやすみ(チャルジャヨ)
🤣🤣🤣だしねって何よ🤣
ここだけのうわさ→じょうくん勉強机もうめっちゃハマってる!
🤣🤣🤣毎日面白い
昨夜もゴロゴロ背中マッサージしてたんだけど
やっぱりフローリングでそのままするより
ヨガマットみたいなのあったらやりやすい🥰
DAISOでは2種類ヨガマット売られてた😍筒状のものと折り畳みマット!ちょっとした宅トレには最高じゃん😍♥️😍♥️じょーとすみれ2人とも筋トレしてるから、収納しやすい折り畳みのやつもう一つ買おう🥰
皆さん今日も一日
ファイティン❤️❤️❤️
もぅ手放せなくなったダスキンスポンジ!
替え時がわからないくらいへたらない😊
こちらももぅ長い間愛用品、何度もリピしてるけどやっぱりいい!
下地はこれ使ってる♡
リビングの扇風機をじょーの部屋にあげちゃったのでリビング用購入!バルミューダ欲しかったけど我慢😭
これだよ🥺🥺🥺いよいよ使ってるBRUNOの鉄板が限界
↓ほら😭😭😭もう7〜8年使ってるんじゃないかな
買い替え時ーーー!😭😭
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おやつ代わりに
グラノーラ食べてます😋
ナッツの方がオススメで、こちらを私は買ってます♡
カサカサ乾燥肌対策にnico石鹸中
しっとり😍