数あるブログの中からお越しくださり
ありがとうございます😊
2021年2月26日発売
AYAの栄養たっぷり！食べて楽しい！家族ご飯
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Amazon予約特典！万能ダレレシピカードが付きます！是非ご予約ください♡
おはようございます😍
今日は最後の確定申告😇まーーーだおわってなかったんかーーーーーい
早朝からお出かけです🙄
昨夜のご飯
つくねバーグとキャベツの
サルサトマトダレ煮
リピしまくり本当に美味しい😭この前グリルチキンでしたんだけど、今回は胸肉ミンチでハンバーグにしてキャベツも追加！！！
【材料】
・鶏むねひき肉 400g
・玉ねぎ 1個
・卵 1個
・パン粉1カップ
・塩、胡椒 適量
・キャベツ 1/4個
🅰️
・トマト 1個
・レモン汁 大さじ3
・砂糖 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・にんにくみじん切り 1かけ
・オリーブオイル 大さじ1
お好みでタバスコ、レモスコ，黒胡椒
🅰️をまぜあわせておく
・フライパンで中火で両面3分ずつ，焼き目がつくまで焼く
キャベツとトマトをのせて、さらに5〜6分
焼いて完成
スイミング🏊♀️が終わって帰ってきてから、スキレットをIHでコトコト
スキレットでグリルするとパサツキもなくてジューシーで本当に美味しい！！このサルサトマトダレ最高🍅
さてさて
近いうちにインスタライブかIGTVにて本の中から1品作るのと
質問にお答えするコーナー時間を作らせていただきたいと思います😊
ダンボも同席しますよ❤︎
ということで質問を受け付けます
本の事でも、それ以外の事でも聞きたい事なんでも大丈夫です、答えられる範囲でお答えさせていただきます❤️Instagramでも応募しますね。
Instagramのみでのライブ配信になるので、よければインスタのフォローもよろしくお願いします🥰
※質問は今日のコメント欄でお願いします♡
鹿児島中央駅のお土産コーナーで
カルグクス発見wwかるかんの近くにカルグクスw
これ大好き❤
とはいえ韓国で食べたいよねー
カルグクス🤤🤤🤤
さぁーみなさん金曜日！
今日まで頑張ろう！笑顔でファイティンーーーっ❤️
もうすぐなくなっちゃう😭😭😭また買いたい
このグラノーラをモチモチの手作りヨーグルトに入れて食べる，ほんっとに美味しいよ😋毎日のレシピをまとめています
検索・保存はこちらから🤗
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